「烏犬排練間」第七十三期：炎夏的抗暑秘方
未來的氣溫是否每年都會如此？是否真的如氣候科學家的溫室效應預告，未來只會高不會低？ 人類與地球之間的平衡相處之道，還有很長一段路要走。
今年的夏天異常悶熱。（去年好像也是⋯⋯）
不但體感溫度高達40度或以上，甚至各地的紫外線指數都出現紫爆的現象。當我待在戶外時身體感受真的很不舒服，超想衝進有冷氣的地方！
這樣的天氣很容易會中暑。
前幾天中暑，去給子玲爸爸看診，他分享了一些關於「中暑」的常識，在這裡也跟大家分享，希望能一起健康地渡過這個夏天。
中暑並不是只有在高溫下被曬很久才會引起，待在冷氣房也可能會中暑。因為當環境溫度變高，人體內的溫度會升高，這時候，人體很需要把多餘的熱排出體外，就像狗狗熱會伸舌頭排熱一樣。人體要排出熱，是透過皮膚的毛細孔把熱排出來，所以我們會大量地流汗。
但如果，我們在環境很熱的狀態下，很快進去冷氣房吹冷氣呢？
那就可能會發生一件事：我們體內還是很熱，但表皮的毛細孔卻被冷氣吹到收縮。這時候體內的熱就會排不出去，「中暑」就會發生。我的女兒中暑時，不只會頭暈、全身無力，有時還會發燒。
子玲爸爸幫我們準備的預防中暑藥方是：「香薷飲」。這個藥方很特別，它的作用就是幫助打開皮膚的毛細孔，讓熱能從體內散出來。有時後我們甚至會出門前吃（尤其要出去玩的時候），因為能預防中暑的狀況發生。
如果沒有藥的話，那就要多喝水，透過（不要過度）運動讓自己流滿身汗，中暑自然也會解掉。
不過，未來的氣溫是否每年都會如此？是否真的如氣候科學家的溫室效應預告，未來只會高不會低？
人類與地球之間的平衡相處之道，還有很長一段路要走。